Nordic Walking
Nordic Walking ist ein gelenkschonendes Herz-Kreislauftraining und ein sanftes Ausdauertraining. Zirka 85 % der Muskulatur sind beim Nordic Walking an den Bewegungsabläufen beteiligt - ungefähr 600 Muskeln werden bewegt. Die Belastung lässt sich für jeden optimal dosieren. Der Sport selbst ist unabhängig von Alter, Geschlecht und Kondition und damit ideal für Jedermann. Und eine Menge Spaß macht es obendrein!
Unsere Trainerin zeigt Ihnen alles Wissenswerte: Ausrüstung, Methodik, Technik und Training. Dabei geht Sie mit Ihnen raus in die fantastische Natur Gran Canarias wie zum Beispiel die Dünen von Maspalomas oder die Berge des Baranco de Mogán. So lernen Sie sicher und schnell ihren Gesundheitssport kennen und genießen - und das im Urlaub!
Zur Zeit bereiten wir das Angebot vor. Daher können Sie Nordic Walking Kurse im Moment noch nicht buchen. In ein paar Wochen werden wir feste Tage in der Woche für Nordic Walking Kurse anbieten. Bis dahin fragen Sie einfach an. Hier geht’s zum Kontaktformular.
